Penyebab Kantuk saat Belajar

yoho amigoz..... well long time i aint post here, hehehe...
oke, kali ini saya akan membahas soal ngantuk dikelas... pertanyaannya adalah kenapa kita suka ngantuk dikelas??? ini dia jawaban dari hasil kuisioner dan pengamatan langsung.... just cekidot...

1. Kelelahan
semua orang, jika lelah pasti akan merasakan ngantuk... hal ini wajar karena saat lelah, kita hakikatnya harus mengistirahatkan tubuh secara optimal.... dan TIDUR adalah cara yang paling tepat....
2.Kelaparan/Kekenyangan
saat kelaparan, kita tidak bisa konsentrasi secara maksimal, dan salah satu cara menghilangkan rasa lapar secara "semu" adalah dengan tidur... begitu juga kekenyangan, hal ini akan menyebabkan orang menjadi lebih malas dan akhirnya mengantuk....
3.Bosan....
nah ini dia hal yang menurut saya paling menyebabkan kita sering mengantuk dikelas... penyebabnya banyak, misalnya kondisi kelas yang tidak kondusif, sistem komunikasi 1 arah (dosen/guru/pengajar menjelaskan panjang lebar ga tau sampe mana, dan kita sebagai pelajar cuma bisa mendengar...)
4.Penguasaan Materi
untuk penguasaan materi, ini lebih melihat kesisi pengajarnya... jika yang mengajari tidak menguasai materi, missalnya jika ditanya atau saat menjelaskan terbata-bata, atau banyak mengeluarkan kata "ng...", "anu..." dan sebagainya.... hal ini dapat menurunkan minat belajar siswa yang mungkin sudah menggebu-gebu... pengajar/dosen/guru yang mampu menjelaskan secara lantang dan jelas, tanpa terbata-bata, akan lebih mampu menyemangati murid-muridnya....
5."Bertelur Di kursi"
maksudnya adalah pengajar yang hanya duduk diam dan menjelaskan dikursi... tanpa moving atau berkeliling di kelas juga menjadi penyebab pelajar sering ngantuk... hal ini karena biasanya dapat menjadikan hal sistem komunikasi 1 arah, atau monotonisme....
6."The Eye Catching
maksudnya "Eye Catching" adalah pengajar mampu menghasilkan sesuatu yang WOW dalam suasana belajar... dan hal itu haruslah "Eye Catching" atau Menarik... tidak perlu harus gunakan stunt atao salto-salto gimana.... cukup misalkan dengan Power Point yang gak biasa (yang biasa itu misalnya gak pake animasi, gak pake hyperlink, gak pake background, dan sebagainya....atau jumlah slide yang sangat banyak, padahal SEBENARNYAAA 1 Slide itu bisa memuat sampai 5 Slide dari powerpoint biasa, can't Believe it? trust me, i have do this...)
7.Usia Pengajar.... ???
yah, mungkin ini juga menjadi penyebab kantuk saat belajar, kenapa? begini, usia yang dimaksud bukanlah usia fisik, tetapi jiwa... jadi pengajar yang lebih berjiwa MUDA walaupun sudah tua kaya gimana tentu akan lebih membuat pelajar lebih senang belajar... karena, orang-orang akan lebih senang untuk bergaul dengan orang yang jiwanya sama (konsep Mentor Sebaya)... dan pengajar yang jiwanya sama tuanya dengan usianya, dan apalagi kalau bicara terbata-bata (misalnya sudah bicara panjang lebar, dan saat akan sampai intinya, malah diam... diamnya juga tidak menghasilkan efek karena untuk menghasilkan efek, kita harus membuat suasana bersemangat...)


yah saya kira begitu.... oke amigoz... if u dont wanna to get sleep at class... just make somethin' that ain't boring....